เรื่องที่เลือก: “พานาคอตต้า: น้ำผึ้งขมที่มีประโยชน์”

พานาคอตต้าเป็นน้ำผึ้งขมที่มีคุณค่าทางอาหารสูงและสรรพคุณทางสุขภาพมากมาย บทความนี้จะสำรวจความหมายและประโยชน์ของพานาคอตต้าในเชิงลึก มาทำความรู้จักกับสารต้านอนุมูลอิสที่มันมีอยู่ รวมถึงวิธีการใช้และบริโภคพานาคอตต้าเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ด้วยข้อมูลที่ครอบคลุมและเนื้อหาที่ตระหนักถึงความสำคัญของน้ำผึ้งขมนี้ในการดูแลสุขภาพของเราในปัจจุบันและในอนาคต.

สารบัญ

ความสำคัญของพานาคอตต้าในอาหาร

เรื่องที่ 1: สารต้านอนุมูลอิส พานาคอตต้าเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสอย่างไร้ที่ติ ซึ่งเป็นสารสำคัญที่ช่วยปกป้องร่างกายจากโรคและภาวะอักเสบต่างๆ สารต้านอนุมูลอิสช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้ายแรง เช่น มะเร็งและโรคหัวใจ.

เรื่องที่ 2: สรรพคุณทางสุขภาพ การบริโภคพานาคอตต้าอย่างเป็นประจำอาจช่วยลดความดันเลือดสูง มีผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน และส่งเสริมสุขภาพทางลำไส้ พานาคอตต้ายังมีสารอาหารเสริมที่สำคัญ เช่น วิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติ.

เรื่องที่ 3: รสชาติและความหลากหลายในอาหาร พานาคอตต้ามีรสชาติขมที่เป็นเอกลักษณ์ มันเป็นตัวเพิ่มรสชาติและความหลากหลายในอาหาร ทำให้อาหารมีรสชาติที่หลากหลายและน่าสนใจมากขึ้น ความหลากหลายนี้ช่วยให้การบริโภคอาหารเป็นส่วนสำคัญของประสบการณ์ทางการกิน.

เรื่องที่ 4: ความคุ้มค่าทางเศรษฐกิจ การผลิตพานาคอตต้าเป็นกิจกรรมทางเศรษฐกิจที่สร้างรายได้ให้กับเกษตรกรและผู้ประมงในพื้นที่ที่มีการเจริญเติบโตของพืชพานาคอตต้า นอกจากนี้ยังสร้างงานและสนับสนุนอุตสาหกรรมอาหารและเครื่องดื่ม ทำให้เป็นส่วนสำคัญของเศรษฐกิจท้องถิ่น.

เรื่องที่ 5: ความหลากหลายในเมนูอาหาร การเพิ่มพานาคอตต้าลงในอาหารเพิ่มความหลากหลายในเมนูอาหารของเรา ทำให้เราสามารถสนุกกับรสชาติและการบริโภคอาหารอย่างสมดุลได้อย่างดี นี่คือเหตุผลที่พานาคอตต้ามีความสำคัญในอาหารของเราไม่เพียงแค่เพิ่มรสชาติแต่ยังมีประโยชน์ทางอาหารและสุขภาพที่มีค่าอย่างมากต่อเราทุกคน.

อ่านเพิ่มเติม:  เมนูหมูสามชั้นสไลด์: การทำอาหารที่อร่อยและง่ายๆ

สรรพคุณทางสุขภาพของพานาคอตต้า

วิธีทำ “พานาคอตต้า ราสป์เบอร์รีซอส” เมนูของหวานง่าย ๆ หอมมันลงตัว!

1. สารต้านอนุมูลอิส

พานาคอตต้ามีสารต้านอนุมูลอิสอย่างไร้ที่ติที่ช่วยปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสและภาวะอักเสบ การบริโภคพานาคอตต้าอย่างเป็นประจำอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้ายแรง เช่น มะเร็งและโรคหัวใจ.

2. ลดความดันเลือด

การบริโภคพานาคอตต้าอย่างสม่ำเสมออาจช่วยลดความดันเลือดสูง สารที่มีอยู่ในพานาคอตต้าสามารถทำให้หลอดเลือดขยายตัวและลดการดันโลหิตในหลอดเลือด ซึ่งมีผลในการบรรเทาความดันเลือดสูง.

3. ส่งเสริมสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน

พานาคอตต้ามีสารอาหารที่ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน เช่น วิตามินและแร่ธาตุ ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายในการต่อต้านโรคต่างๆ และป้องกันการติดเชื้อ.

4. ส่งเสริมสุขภาพทางลำไส้

พานาคอตต้ามีใยอาหารที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้และส่งเสริมการขับถ่ายที่เป็นปกติ นี่เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพของระบบทางเดินอาหาร.

5. สารอาหารเสริม

พานาคอตต้ามีสารอาหารเสริมที่สำคัญ เช่น วิตามิน C, วิตามิน B, แร่ธาตุเช่น แคลเซียมและเหล็ก ซึ่งช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติและส่งเสริมสุขภาพที่ดีขึ้น.

พานาคอตต้ากับการบริโภคเพื่อสุขภาพ

การบริโภคพานาคอตต้า (หรือน้ำผึ้งขม) เพื่อสุขภาพเป็นแนวทางที่มีความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากมีสรรพคุณทางสุขภาพมากมายที่น่าสนใจ นี่คือประเด็นที่เกี่ยวข้องกับพานาคอตต้าและการบริโภคเพื่อสุขภาพ:

การบริโภคเพื่อสุขภาพ

พานาคอตต้ามีรสชาติขมแต่มีคุณค่าทางอาหารสูง การบริโภคเพื่อสุขภาพจึงเป็นไปได้และเป็นทางเลือกที่ดีในการเพิ่มรสชาติและความหลากหลายในเมนูอาหารของเรา ความคิดนี้ส่งผลให้มีการนำพานาคอตต้ามาใช้ในอาหารและเครื่องดื่มในรูปแบบต่างๆ ที่สร้างสุขภาพดีขึ้น.

สารต้านอนุมูลอิส

พานาคอตต้าเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิส ซึ่งเป็นสารสำคัญที่ช่วยปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสและภาวะอักเสบ การบริโภคพานาคอตต้าอย่างสม่ำเสมออาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้ายแรง เช่น มะเร็งและโรคหัวใจ.

ลดความดันเลือด

มีศึกษาบางรายงานว่าการบริโภคพานาคอตต้าอาจช่วยลดความดันเลือดสูง สารที่มีในพานาคอตต้าสามารถทำให้หลอดเลือดขยายตัวและลดการดันโลหิตในหลอดเลือด ทำให้ความดันเลือดลดลง.

ส่งเสริมสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน

พานาคอตต้ามีสารอาหารที่ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน เช่น วิตามินและแร่ธาตุ ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายในการต่อต้านโรคต่างๆ และป้องกันการติดเชื้อ.

สารอาหารเสริม

พานาคอตต้ามีสารอาหารเสริมที่สำคัญ เช่น วิตามิน C, วิตามิน B, แร่ธาตุเช่น แคลเซียมและเหล็ก ซึ่งช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติและส่งเสริมสุขภาพที่ดีขึ้น.

วิธีการใช้พานาคอตต้าในอาหาร

พันนาคอตตาซอสราสป์เบอร์รี by KRUA.CO

  1. เพิ่มในน้ำผลไม้: น้ำผลไม้ผสมที่มีพานาคอตต้าเข้าไปจะมีรสชาติที่หวานขมมากขึ้น ลองเพิ่มในน้ำส้ม, น้ำมะนาว, หรือน้ำแตงโมเพื่อสร้างเครื่องดื่มที่สดชื่นและเพิ่มรสชาติ.
  2. ผสมในสลัด: พานาคอตต้าชนิดขั้นต่ำสามารถใช้ในการผสมในสลัดเพื่อเพิ่มความหลากหลายและคุณค่าทางอาหาร คุณสามารถเพิ่มพานาคอตต้าลงไปในสลัดผักหรือสลัดผลไม้ต่างๆ.
  3. นำมาปรุงอาหาร: ใช้พานาคอตต้าเป็นส่วนผสมในอาหาร เช่น ใส่ลงไปในขนมปัง, คุกกี้, หรืออื่นๆ เพื่อเพิ่มรสชาติและความหวานขมในของหวานหรือของว่าง.
  4. ใช้เป็นฮันนี: พานาคอตต้าสามารถใช้เป็นฮันนีเป็นตัวให้รสชาติหวานขมในเมนูอาหารต่างๆ เช่น ในการทำเค้ก, คุกกี้, หรือขนมปัง.
  5. ผสมในเมนูเช่นโรลล์: ลองใช้พานาคอตต้าในเมนูอาหารเช่น สปริงโรลล์หรือซูชิ เพื่อเพิ่มรสชาติและความหลากหลายในการรับประทาน.
  6. ทาหรือหยดลงบนอาหาร: ลองทาพานาคอตต้าบนขนมปังหรือเครื่องดื่มอื่นๆ หรือหยดพานาคอตต้าลงในไอติมหรือของหวานอื่นๆ เพื่อเพิ่มรสชาติและความสนุกในการบริโภค.
  7. ใช้เป็นฮันนีสำหรับเครื่องดื่ม: ใส่พานาคอตต้าลงในกาแฟหรือชาเพื่อเพิ่มความหวานขมและความหลากหลายในรสชาติของเครื่องดื่ม.
  8. ผสมในเมนูอาหารต้นตำรับ: ลองใช้พานาคอตต้าในเมนูอาหารต้นตำรับไทย อาจเพิ่มลงไปในสุกี้, ต้ม, หรือผัดไทยเพื่อสร้างรสชาติที่น่าสนใจ.
อ่านเพิ่มเติม:  หนวดหมึก: สาระน่ารู้และเทคนิคการปรุง

ความแตกต่างระหว่างพานาคอตต้าและน้ำผึ้งอื่นๆ

  1. รสชาติ: พานาคอตต้ามีรสชาติขมและรสชาติหวานขม ในขณะที่น้ำผึ้งมีรสชาติหวานธรรมชาติ ความขมของพานาคอตต้าสามารถมีความแตกต่างไปตามพื้นที่ที่เก็บเกี่ยวและประเทศกำเนิดของพานาคอตต้า.
  2. สรรพคุณทางสุขภาพ: ทั้งพานาคอตต้าและน้ำผึ้งมีสารต้านอนุมูลอิส แต่สารต้านอนุมูลอิสในพานาคอตต้าอาจมีระดับสูงกว่า และมีความสามารถในการปกป้องร่างกายจากโรคและภาวะอักเสบอย่างดี.
  3. สารอาหารเสริม: น้ำผึ้งมีสารอาหารเสริมเช่น วิตามินและแร่ธาตุอย่างความน้อย ในขณะที่พานาคอตต้ามีจำนวนมากของวิตามิน C, วิตามิน B, และแร่ธาตุเช่น แคลเซียมและเหล็ก.
  4. การใช้งานในอาหาร: น้ำผึ้งมักถูกใช้ในอาหารและเครื่องดื่มเป็นประจำ เช่น ในการทาแป้งขนมปังหรือใส่ในชา ส่วนพานาคอตต้ามักใช้เป็นเครื่องปรุงรสในอาหารหรือผสมในเมนูอาหารเพื่อเพิ่มรสชาติและความหลากหลาย.
  5. ความหมู่เบา: น้ำผึ้งมีความหวานแต่มีหมู่เบาที่สูง ดังนั้นควรระมัดระวังในการบริโภคในปริมาณมาก เนื่องจากอาจทำให้เพิ่มน้ำหนักได้ ในขณะที่พานาคอตต้ามีหมู่เบาที่น้อยกว่า และมีพลังงานน้อยกว่าน้ำผึ้ง.
  6. การเก็บรักษา: น้ำผึ้งมักมีอายุของสินค้าที่นานกว่าพานาคอตต้า ที่จำเป็นต้องเก็บรักษาในที่แห้งและเย็น ในขณะที่พานาคอตต้ามักมีอายุสั้นและจะต้องเก็บรักษาในที่แห้งและมืด.

การเลือกซื้อและเก็บรักษาพานาคอตต้า

พานาคอตต้า สูตรขนมหวานเนื้อเนียนอร่อยได้ตามสไตล์

การเลือกซื้อพานาคอตต้า

  1. ตรวจสภาพผลิตภัณฑ์: ก่อนซื้อพานาคอตต้าให้ตรวจสอบสภาพของผลิตภัณฑ์ ตรวจดูว่าไม่มีรอยแตกหรือชำรุดบรรจุภัณฑ์ และตรวจสอบวันหมดอายุ.
  2. ส่วนผสม: อ่านส่วนผสมบนฉลากเพื่อตรวจสอบว่าไม่มีส่วนผสมที่คุณไม่ต้องการหรือแพ้.
  3. คุณภาพของพานาคอตต้า: พานาคอตต้าคุณภาพดีมักมีรสชาติขมที่ดีและคุณค่าทางอาหารสูง หากเป็นไปได้ควรเลือกพานาคอตต้าที่ผ่านมาตรฐานคุณภาพ.

การเก็บรักษาพานาคอตต้า

  1. เก็บในที่แห้งและมืด: พานาคอตต้าควรเก็บรักษาในที่แห้งและมืดเพื่อป้องกันการเสื่อมสภาพของรสชาติและคุณค่าทางอาหาร ไม่ควรเก็บในที่ที่มีแสงแดดแรง.
  2. ห่อสนิท: เมื่อเปิดแพ็คเกจพานาคอตต้า ควรห่อสนิทเพื่อป้องกันการเจริญเชื้อราและความชื้น.
  3. ไม่ต้องเก็บในตู้เย็น: พานาคอตต้าไม่จำเป็นต้องเก็บในตู้เย็น แต่ควรเก็บในที่แห้งและหมักเอาไว้ในอุณหภูมิห้อยๆ.
  4. ระวังเวลาเปิดผลิตภัณฑ์: หากเปิดพานาคอตต้าใหม่ ควรใช้ให้เสร็จภายในระยะเวลาที่ระบุบนฉลาก เพื่อคงความสดชื่นและคุณค่าทางอาหาร.
  5. ใช้ถุงสแตนด์อะลูมิเนียม: ถ้าคุณต้องการเก็บพานาคอตต้าเป็นระยะเวลานาน คุณสามารถใช้ถุงสแตนด์อะลูมิเนียมเพื่อป้องกันความชื้นและอากาศ.

 ข้อควรระวังในการบริโภคพานาคอตต้า

  1. การบริโภคอย่างเหมาะสม: พานาคอตต้ามีความหวานขมและมีพลังงาน ควรบริโภคอย่างเหมาะสมและไม่บริโภคมากเกินไปเนื่องจากอาจทำให้เพิ่มน้ำหนัก.
  2. การระมัดระวังแพ้: หากคุณแพ้พานาคอตต้าหรือมีประวัติการแพ้อาหาร ควรเลี่ยงการบริโภคหรือปรึกษาแพทย์ก่อน.
  3. การรักษาสภาพอาหาร: พานาคอตต้าเป็นอาหารที่มีรสชาติขม ควรรักษาสภาพอาหารอย่างถูกต้องเพื่อป้องกันการเสื่อมสภาพของรสชาติ.
  4. ความระมัดระวังกับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน: คนที่เป็นโรคเบาหวานควรระมัดระวังในการบริโภคพานาคอตต้าเนื่องจากมีรสชาติหวานขมและมีคาร์โบไฮเดรต.
  5. เลือกที่มีคุณค่าทางอาหาร: ควรเลือกพานาคอตต้าที่มีคุณค่าทางอาหารสูง เช่น พานาคอตต้าที่มีสารต้านอนุมูลอิสและวิตามินสูง.
  6. การตรวจสอบฉลาก: อ่านฉลากผลิตภัณฑ์เพื่อตรวจสอบส่วนผสมและวันหมดอายุ เพื่อให้แน่ใจว่ามีสภาพที่ดีและปลอดภัย.
  7. รักษาสภาพการเก็บรักษา: พานาคอตต้าควรเก็บรักษาในที่แห้งและมืดเพื่อป้องกันการเสื่อมสภาพของรสชาติและคุณค่าทางอาหาร.
  8. หลีกเลี่ยงการบริโภคมากเกินไป: การบริโภคมากเกินไปอาจส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินอาหาร ควรบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม.
อ่านเพิ่มเติม:  ข้าวเหนียวแดง: รสชาติและประโยชน์สุขภาพของเมนูที่ทุกคนรัก

สูตรอาหารที่มีพานาคอตต้าเป็นส่วนผสม

วิธีทำ พานาคอตต้า เมนูดับร้อน ทำง่าย ๆ อร่อยหอมมัน

อาหาร วิธีทำ
สลัดพานาคอตต้า 1. ผสมพานาคอตต้ากับผลไม้สดและผลไม้ตามชอบ.
2. หยดน้ำผึ้งหรือซอสผลไม้ลงไป.
3. โรยถั่วเบาบดหรือผลไม้แห้งเพิ่มเติม.
พานาคอตต้ากับผลไม้ 1. ทำพานาคอตต้าตามสูตรปกติ.
2. จัดเสิร์ฟพานาคอตต้าพร้อมผลไม้สดหรือแช่แข็ง.
3. หยดน้ำผึ้งหรือซอสผลไม้ลงไป.
4. โรยเนยถั่วหรืออาโรม่าเพิ่มเติม.
พานาคอตต้าช็อกโกแลต 1. ทำพานาคอตต้าตามสูตรปกติ.
2. เตรียมช็อกโกแลตเม็ลท์และระเหยไปบนพานาคอตต้า.
3. จัดเสิร์ฟพานาคอตต้าพร้อมผลไม้หรือครีมข้น.

พานาคอตต้าในเครื่องดื่มสุขภาพ

เครื่องดื่ม วิธีทำ
สมูทตี้พานาคอตต้า 1. ทำพานาคอตต้าตามสูตรปกติ.
2. ใช้มิลค์โปรตีนหรือน้ำเปล่าเพิ่มในพานาคอตต้า.
3. เติมผลไม้สดหรือผลไม้แช่แข็ง.
พานาคอตต้าแบบเพื่อสุขภาพ 1. ทำพานาคอตต้าโดยใช้นมแปรรูป低脂肪 (Low-Fat Milk)
และน้ำตาลที่มีคุณภาพต่ำ.
2. เพิ่มผลไม้สดหรือผลไม้แช่แข็งลงไป.
3. ปรุงรสด้วยวนิลลาหรือผลไม้สด.
พานาคอตต้ากาแฟ 1. ทำพานาคอตต้าโดยใช้นมและน้ำตาลสำหรับผสมกาแฟ.
2. เติมกาแฟเข้มข้นลงไปในพานาคอตต้า.
3. ตกแต่งด้วยเมล็ดกาแฟหรือช็อกโกแลต.

การใช้พานาคอตต้าในการดูแลผิวพรรณ

ผงขนมสำเร็จรูป : SYNOVA พรีมิกซ์พานาคอตต้า 2 kg (ถุง) | Synova Beverage and  Bakery specialist | SYNOVA Ltd.

1. การทำมาส์กพานาคอตต้า

  • ผสมพานาคอตต้ากับน้ำมันมะพร้าวที่ไม่มีกลิ่นหรือน้ำมันอื่นที่เหมาะสมในอัตราส่วนเท่า ๆ กัน.
  • ทามาส์กบนผิวหน้าและคอในท่านอนคลายอย่างสบาย.
  • ปลอดภัยและคุณภาพของพานาคอตต้าช่วยให้ผิวเนียนนุ่มและช่วยในการรักษาความชุ่มชื้น.

2. การใช้เป็นครีมบำรุงผิว

  • หากคุณไม่ต้องการใช้มาส์ก คุณสามารถเลือกครีมบำรุงผิวที่มีพานาคอตต้าเป็นส่วนผสม.
  • ครีมพานาคอตต้ามักมีความชุ่มชื้นสูงและช่วยให้ผิวดูสดใสและมีความเรียบเนียน.

3. การใช้เป็นสครับผิว

  • สครับผิวที่มีพานาคอตต้าอาจมีส่วนผสมอื่น ๆ เช่น วิตามิน C หรือสารต้านอนุมูลอิสที่ช่วยให้ผิวสดใสและป้องกันอันตรายจากแสงแดด.
  • ใช้สครับผิวเป็นประจำเพื่อรักษาผิวและปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น.

4. การใช้เป็นเซรั่ม

  • เซรั่มพานาคอตต้ามักมีส่วนผสมที่ช่วยในการลดริ้วรอยและจุดด่างดำบนผิว.
  • ใช้เซรั่มลงบนผิวพรรณก่อนทาครีมหน้าเพื่อให้สารสกัดทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

5. การทาในริ้วรอยและจุดด่างดำ

  • พานาคอตต้ามีคุณสมบัติในการลดริ้วรอยและจุดด่างดำ คุณสามารถทาตรงบนจุดที่ต้องการรักษา.
  • ทาอย่างสม่ำเสมอและระมัดระวังตลอดเวลาเพื่อให้ผลลัพธ์ที่ดี.

สรุป

พานาคอตต้า หรือน้ำผึ้งขมเป็นทรัพยากรที่มีคุณค่าทางอาหารและสรรพคุณทางสุขภาพที่มีมากมาย มันมีสารต้านอนุมูลอิสที่สามารถช่วยปกป้องร่างกายจากโรคและภาวะอักเสบได้ การบริโภคพานาคอตต้าอย่างเป็นประจำอาจช่วยลดความดันเลือดและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังมีหลายวิธีในการนำพานาคอตต้ามาใช้ในอาหารและเครื่องดื่มที่สร้างสุขภาพดี ควรระมัดระวังในการบริโภคและเลือกซื้อพานาคอตต้าให้เป็นคุณภาพเสมอ เพื่อให้ได้รับความสรรพคุณอย่างเต็มที่

FAQs

การบริโภคพานาคอตต้าทุกวันควรทานเท่าไหร่?

การบริโภคพานาคอตต้าทุกวันควรจำกัดในปริมาณที่เหมาะสม ประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะต่อวันเพียงพอสำหรับความปลอดภัยและความสุขภาพที่ดี

พานาคอตต้าสามารถใช้ในการทำอาหารได้อย่างไรบ้าง?

พานาคอตต้าสามารถใช้ในการทำอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายวิธี เช่น เพิ่มลงในน้ำผลไม้, ผสมในสลัด, หรือนำมาปรุงอาหารเป็นส่วนผสม เพื่อเพิ่มรสชาติและสรรพคุณทางอาหาร

ผลข้างเคียงของการบริโภคพานาคอตต้ามีหรือไม่?

การบริโภคพานาคอตต้าในปริมาณที่เหมาะสมไม่ควรทำให้เกิดผลข้างเคียง แต่หากบริโภคมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้หรือท้องผูกได้

สามารถใช้พานาคอตต้าในเครื่องดื่มอุ่นได้หรือไม่?

พานาคอตต้าสามารถใช้ในเครื่องดื่มอุ่นได้ แต่ควรระมัดระวังอุณหภูมิไม่ควรสูงเกินไปเพราะอาจทำให้สารสำคัญสูญเสียได้

พานาคอตต้าสามารถใช้ในการดูแลผิวพรรณได้หรือไม่?

พานาคอตต้ามีสารต้านอนุมูลอิสที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณ การใช้พานาคอตต้าเป็นส่วนผสมในการดูแลผิวพรรณอาจช่วยให้ผิวดูมีความอ่อนเยาว์และชุ่มชื้นมากขึ้นได้